MENJAGA SEHAT

Sehat merupakan harapan setiap manusia, tidak ada yang ingin hidup dalam keadaan tidak sehat. Seseorang yang memiliki rumah  mewah lengkap dengan perabotannya namun sakit, pasti lebih nikmat seseorang yang tinggal dirumah sempit namun tubuhnya sehat. Dihidangkan jamuan makanan enak dan mahal namun sakit, tentu lebih nikmat yang dihidangkan makanan biasa saja karena memiliki tubuh yang sehat.

Betapa sehat itu sesuatu yang sangat berharga, lebih berharga dari apapun. Oleh karena itulah Nabi saw berpesan kepada umatnya untuk menjaga masa sehat nya sebelum datang masa sakitnya.

“Jagalah lima perkara sebelum datang lima perkara ; masa muda mu sebelum masa tuamu, masa sehatmu sebelum datang masa sakitmu, masa kayamu sebelum datang masa fakirmu,waktu luangmu sebelum datang waktu sempitmu, waktu hidupmu sebelum datang kematianmu”

Sehat merupakan amanah yang harus senantiasa di jaga, Alloh swt telah menciptakan manusia dengan  tubuh yang sempurna. Sebagaimana firman nya di dalam Al – qur’an Surat At – Tin ayat 4 “Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya”. Keadaan tubuh kita yang telah diberikan oleh Alloh swt, dua buah mata yang sehat, dua tangan dan kaki yang berfungsi dengan baik, jantung yang berdetak menghentak darah keseluruh tubuh dengan lancar, paru – paru tempat oksigen masuk kedalam tubuh, perut dengan organ – organ didalamnya yang berfungsi dengan baik, dua buah telinga yang berfungsi untuk mendengar.

Semuanya itu adalah anugerah dari Alloh swt yang yang diamanahkan kepada kita dan harus senantiasa kita jaga agar tetap berfungsi dengan baik hingga waktu perjumpaan dengan nya tiba. Kesehatan juga merupakan nikmat, sebagaimana sabda Rasululloh saw “Dua nikmat yang seringkali manusia tertipu oleh keduanya yaitu nikmat kesehatan dan waktu luang” (HR. Bukhari, Ahmad dan Tirmizi).

Sehat merupakan kenikmatan yang utama di dunia ini, rasululloh saw bersabda sebagaimana yang diriwayatkan Abdulloh bin Mihsan Al-Ansori, “Barang siapa diwaktu pagi sehat tubuhnya, aman keluarganya, mempunyai makanan yang cukup untuk hari itu, maka seolah – olah dunia telah terkumpul untuknya” (HR. Tirmizi)

Dalam sebuah hadist yang diriwayatkan oleh Abu Hurairoh ra Rasululloh saw bersabda “Kenikmatan yang pertama kali ditanyakan kepada seorang hamba pada hari kiamat kelak adalah pertanyaan :Bukankah kami telah memberikan kesehatan pada tubuhmu dan menganugerahkan (saat dahaga) air yang dingin” (HR.Tirmizi)

MENJAGA SEHAT

Setiap kenikmatan yang kita peroleh harus kita syukuri, terkait dengan kesehatan salah satu wujud syukur kita adalah dengan menjaganya. Jika kita bersyukur, mampu menjaganya dengan baik maka Alloh swt akan menambahkan nikmatnya kepada kita.,  Namun jika kita tidak mampu bersyukur, tidak mampu menjaga amanah sehat tersebut maka kita akan mendapatkan kebalikannya dari nikmat yaitu azab,musibah berupa sakit. Sebagaimana firman Alloh swt di dalam surat Ibrahim ayat 7 “ dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan; "Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), Maka Sesungguhnya azab-Ku sangat pedih".

Kesehatan adalah sebuah keadaan yang harus kita usahakan, banyak hadist dari Nabi Muhammad saw yang menunjukkan bahwa kesehatan harus diusahakan baik melalaui doa ataupun usaha lahiriah. Sebuah hadist yang diriwayatkan oleh Abu Bakar Ash – Shidiq, ia mengatakan “Saya pernah mendengar Rasululloh saw bersabda : “Mintalah kalian keyakinan dan perlindungan kesehatan kepada Alloh, karena tidak seorangpun yang diberi sesuatu yang lebih baik dari kesehatan” (HR.Ahmad)

Kepada pamanya, Al – Abbas Rasululloh saw bersabda : “Wahai abbas, paman rosululloh saw mintalah kesehatan kepada Alloh di dunia dan di akhirat” (HR. Ahmad dan Tirmizi)

Diriwayatkan dari ibnu abbas bahwa seorang badui datang menhadap Rasululloh saw seraya bertanya “Apa yang harus saya minta kepada Alloh setelah sholat lima waktu ?”. Beliau saw menjawab  “ mintalah kesehatan kepada Alloh” Badui tersebut mengulangi pertanyaan hingga pada pertanyaan yang ketiga beliau menjawab “Mintalah kesehatan kepada Alloh dunia dan akhirat”.

Jadi kesehatan adalah nikmat yang luar biasa nikmat dan besar yang di anugerahkan oleh Alloh swt kepada hambanya. Dan nikmat tersebut harus selalu disyukuri dengan cara memeliharanya, menjaganya dan mengupayakan nikmat sehat tersebut tetap ada hingga kematian datang.